Vai al contenuto
Home » Francesco Bruno – The Comfort Zone 2024

Francesco Bruno – The Comfort Zone 2024

Qualifica: Insegnante di educazione fisica (ISEF), Educatore alimentare e

integrazione, Personal Trainer qualificato, Campione italiano europeo

mondiale di Natural Body Building, specializzato in trattamenti posturali

schiena con metodi innovativi, autore di due libri: La grande gara della vita

2013 Ed. Activa, La fisica quantistica applicata a Sport e Salute 2019 Ed.

Croce.

Il mondo del Benessere è composto da una serie di offerte variegate. Ci

racconta di che cosa si occupa nello specifico un operatore olistico?

Il mondo del benessere oggi offre un’infinità di attività dove l’utente spesso

risulta essere spiazzato e confuso. L’operatore olistico deve occuparsi

fondamentalmente dell’equilibrio dei tre elementi che sono: corpo, mente,

spirito. Tutto ciò deve mirare all’equilibrio o riequilibrio di questi tre

elementi interconnessi tra di loro.

Quali discipline utilizza nella sua pratica?

Le discipline utilizzate

principalmente sono tutte quelle che portano il ricevente ad isolarsi da

situazioni stressanti, quindi parliamo di  tecniche di respirazione, di

percezione dell’essere nell’ambiente e di  percezione di tutto ciò che lo

circonda: suoni ,colori e profumi. Tutto ciò dà importanza all’interiorità dell’essere

presente in ognuno di noi. Le tecniche utilizzate varieranno dallo shiatsu,

relax e total body emotion, e total body massage, utilizzando vari metodi tra i

quali il metamerico e sedia californiana. Il tutto ovviamente sarà arricchito da ciò

che di personale mette l’operatore stesso. Il metodo sarà prettamente un

qualcosa di intimo e personale.

Beauty e Wellness rappresentano due settori importanti in Italia: la

pandemia ha cambiato il modo degli Italiani di prendersi cura del proprio

corpo e del proprio aspetto?

Quello che la Pandemia secondo me ha portato è un allontanamento

individuale che si è tramutato in un vero e proprio isolarsi dal mondo. Bisogna poi aggiungere che una cosa molto più grave è che ha instillato paure

infondate con l’olistica e con altre attività di fitness e wellness. Bisogna quindi cercare a mio avviso soprattutto di riavvicinare le persone a un livello

di “anima e di corpo”. Tutto questo è fondamentale per un pieno benessere

personale e di interazione positiva con l’altro”.

L’esperienza formativa ricevuta in G.E. Academy e CSEN, le è sembrata

adeguata ad integrare le sue conoscenze?

L’esperienza vissuta in G.E. Academy è stata sicuramente molto interessante

e positiva sia per la didattica sia per i contenuti. Personalmente giungo da

un lunghissimo periodo di quarant’anni nel mondo del Fitness e Welness in

generale e, dopo tanti anni sul campo, provo la piacevole sensazione di aver

“ancora” appreso e imparato. Tutto ciò è molto importante! Questa avventura formativa è stata piena di forti emozioni e per questo mi sento di ringraziare tutte quelle persone che l’hanno resa possibile.

Che cosa si aspetta dall’esperienza a Casa Sanremo?

Dall’esperienza di Casa Sanremo ci si aspetta il massimo. Ovviamente saremo in uno degli eventi più importanti del

nostro Paese e ciò ci rende già tanto orgogliosi. Ogni giorno

ci darà la possibilità d’interagire con persone diverse e, ognuna di loro, ci regalerà qualcosa di unico e speciale poiché condivideranno con noi un momento della loro vita… La nostra bravura in tutto questo sarà quella di

cogliere ogni piccolo dettaglio dal quale ci arricchiremo di emozioni, crescendo al contempo ancora di più come persone. Il tutto sempre con umiltà di apprendere e di

dare il meglio di noi stessi.

La presente intervista, va risposta in ogni sua parte e rispedita.

Sarà verificata e inserita sui canali pubblicitari di Casa Sanremo.